运动

休息的时候找人按按摩会好些

只有多活动。没什么好办法！

没事起来走走，多运动

适当活动一下，有时间还是加强锻炼。

多运动

适当的运动

经常起来动一下

平时多运动一下吧

后面放个靠枕 

加强锻炼

多站起来活动活动

多起来走动走动

偶尔起来活动活动

多起来走走动动

空下来就起来活动活动一下筋骨

不能经常做

有空站起来走走

多活动，多运动

没事起来转转

起来走动一下

多锻炼就可以了

多锻炼就可以了

多锻炼一下身体

可以去生产线帮忙的咯

熏艾条

经常健健身，活动活动

天天都是坐办公室、中午吃好饭休息才出去晒晒太阳~ 真担心自己的颈椎和小肚腩...

适当起来运动

不坐