找个小好好的给你放松下吧

一、时间不充裕的话有两种：
***种：找个好朋友一起吃饭倾诉一下，然后再去唱个歌。
***种：带上家人出去玩一天，近郊游，顾忌老人和孩子，让他们都喜欢去玩的地方。
二、时间充裕的话：

带上家人出去旅游几天，和家人在一起的时候一切烦恼都会忘掉。

人活着就会有压力

运动

出去high

喝酒

关键还是因为没钱，努力赚钱吧

听音乐、夜跑。。。

放松心情，出门爬爬山看一下风景。

做些轻运动

做运动 出汗

现在网上很多压力缓解器

购物啊

多运动

运动

兵来将挡     水来土掩    没什么大不了的     加油

跑步

吃。每个人都有自己的调节机制

运动

多运动一下子

去山里吼一下

去跑步吧

让身体动起来

多运动运动 或许好些吧

出去逛

运到、旅游、吃美食。

睡觉

运动，音乐，适当休息

追剧 、爬山 、看夜景 

放松心情，出门爬爬山看一下风景。

1. 唱歌，把不好的心情唱出来。
   

2. 运动，让含税缓解大脑思维。

3. 书法，练字让自己心情平静。

4. 觉得我的方法有效，帮我设为***答案，比心