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旅游
有单就可以解压
来几个大单吧
用自己爱好来减压
每个人的方式都不尽相同,找合适自己的
喝点小酒,撸个串串
去适当的发泄一下内心的压力 不然积压久了不好
找个喜欢感兴趣的是去做
做自己喜欢的事
旅游
跑步缓压
下班了可以自己找一些方式解压,运动一下,听音乐呀!都是有效,当然这个是针对个别,就是找到适合自己解压的方法
同问
运动***的解压
适当的释放吧,憋久了心里承受不住的
发泄一下
找个自己喜欢的方式方法进行解压
出去走走
多听歌多出去玩
把压力转换成动力
听歌跑步看书吃东西,先放松了再进行解压
多出去走走,运动,
减压
找朋友聚聚,聊天。出去走走
适当的放松心情,不要把自己逼得太紧‘’
旅游 去
发泄一下
找到适合自己的解压方式
看书
适当的出去玩玩就好了!
适当的出去运动下,或者出去旅游下,或叫几个朋友一起打打游戏!这都是可以的!
做运动出汗,或者做点家务
运动
运动,吃喝玩乐,买买买
适当运动放松下
要么活下去,要么灭亡。
出去走走
压力大会思变,变则通!
我也压力大 至今没找到好办法
来个单子啥都解决了
每个人的释放方式不一样
出去放松下适当减减压力
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